Comme le dit le célèbre instagrameur Bruno Ginesty (@bgin.clean), il est “Impossible de nettoyer dans de bonnes conditions lorsqu’un espace est trop encombré…” Retrouvez ses recommandations dans le magazine Elle Décoration (mise à jour Mars 2023)
Mais qu’est-ce qu’un Dressing detox ?
30 % seulement des vêtements et des chaussures d’une garde-robe seraient utilisés régulièrement. Pourquoi accumuler autant de vêtements dans nos penderies contemporaines alors que l’on en met si peu ? Le dressing detox permet de s’alléger de tout le superflu, pour ne conserver que les vêtements et chaussures utiles, ce qui est vraiment porté et avec plaisir. On se recentre sur l’essentiel, on sait ce que l’on a et on ne rachète pas ce que l’on a déjà.
Le dressing detox contribue au bien être chez soi et au bien être en soi !
Les changements de saison : le printemps et l’automne constitue des moments privilégiés pour dépoussiérer, faire le tri, désencombrer, se mettre à jour, faire le point dans sa garde-robe et tendre vers plus de sobriété et une consommation plus responsable.
Quelques chiffres, selon l’ADEME :
En moyenne, une personne achète 40 % de vêtements en plus qu’il y a 15 ans et les conserve moitié moins longtemps (Le revers de mon look – ADEME).
Chaque français achète environ 9,5 kg de vêtements, chaussures et linge de maison par an.
93% des vêtements des Français n’ont pas été portés l’année d’avant !
Les causes de la surconsommation de vêtements
- Fast Fashion (mode jetable : H&M, Zara, Shein)
- E-commerce (plus d’achat et plus vite)
- Tentation de la bonne affaire (ventes privées, soldes, promotions, black friday…)
- Aspect émotionnel, achat coup de cœur et plaisir (plaisir éphémère)
Les conséquences
- Le dressing déborde, il est plein à craquer
- On ne sait jamais quoi mettre
- Nous portons toujours la même chose
- Nous perdons du temps à chercher chaque matin
- Nous ne retrouvons plus certains vêtements
- Ce désordre apporte stress et charge mentale dans nos quotidiens
- Nous nous décourageons et ne savons par quoi commencer…
Les 5 règles du dressing détox
🔸 Faire le tri dans ses vêtements et chaussures
Prenez du temps et videz intégralement votre dressing et meuble à chaussures. Triez toutes les pièces une à une en ne gardant que celles que vous aimez porter : jeans confortables, petite robe noire, pull bien taillé, tee-shirt indémodables, chaussures confortables…
N’hésitez pas à évincer ce que vous n’avez plus mis depuis plus d’un an, les vêtements trop petits ou trop grands, ceux qui sont démodés ou usés, défraichis, les habits « sentimentaux » (mais que vous ne porterez plus…).
🔸 Revendre ou donner les pièces que l’on ne porte plus : donner une seconde vie !
- Les pièces encore en bon état, peu portées, ou de marque se revendent facilement : via internet ou des applications mobiles, mais aussi dans les nombreuses friperies qui se sont ouvertes au cours des dernières années.
- Le don à des associations ou recycleries permet également de donner une seconde vie à des vêtements ou chaussures en bon état, dans une démarche sociale et solidaire. Je vous conseille vivement les associations et recycleries de proximité, comme La Belle Affaire à Aytré…
- Emmaüs a d’ailleurs lancé au cours du mois de mars, une grande campagne de communication pour défendre son modèle solidaire : « Si tu ne le portes pas, donne-le ».
🔸 Trier les vêtements et chaussures trop abîmés
Pour les habits troués, les chaussures trop abîmées, les t-shirts à auréoles… On écarte sans pitié. Mettez-les dans les bennes de tri : même s’ils ne sont plus mettables, ces habits seront triés et recyclés (isolants, valorisation énergétique… ).
🔸 Organiser son dressing
- Je vous conseille de vous poser devant vos espaces de rangement, de bien visualiser le potentiel et de vous équiper de corbeilles ou boîtes de rangement adaptés aux dimensions.
- Mettez en place un rangement et une organisation permettant de tout voir d’un coup d’œil.
- Organisez un roulement par saison et stockez les affaires d’été / d’hiver dans des boîtes, dans des housses adaptées ou sur des étagères ou des penderies moins accessibles.
- Triez vos pièces par type et/ou par couleur afin de pouvoir les choisir plus facilement le matin.
- Prévoyez de préférence un espace pour les vêtements que vous avez déjà portés et qui devront être lavés.
🔸 Evitez les achats « coups de cœur ».
Une fois le dressing detox réalisé, il convient de se poser les bonnes questions avant d’acheter, évitez les achats coups de cœurs, non-utiles, de vêtements « tendance » qui seront très peu portés ou qui feront doublon dans votre dressing…
Méthode BISOU de Herveline Giraudeau et Marie Duboin
Je vous conseille la méthode BISOU : Besoin – Immédiat – Semblable – Origine – Utile.
Avant tout achat, se poser les 5 questions suivantes :
- est-ce que j’ai besoin de ce vêtement ?
- est-ce que cet achat m’est utile tout de suite ou est-ce que je peux le différer ?
- est-ce que je n’en ai pas déjà un similaire ou qui ferait double usage ?
- quelle est sa provenance, dans quelles conditions a-t-il été fabriqué ?
- est-ce qu’il m’est utile ?
Aujourd’hui, l’industrie du textile est l’une des plus polluantes au monde
L’industrie textile est responsable de 20 % de la pollution des eaux industrielles (ADEME).
Achetez peu, de belles pièces et privilégiez l’achat d’occasion, la location ou les marques écologiques et Made in France. Votre garde-robe sera ainsi épurée et votre porte-monnaie va respirer !
En savoir plus :
Tri, désencombrement et pliage des vêtement
Pourquoi et comment en finir avec un dressing qui déborde
Les home et office organiser accompagnent leurs clients vers un véritable changement pour :
- un mieux être chez soi et en soi
- une véritable prise de conscience des enjeux sociétaux et environnementaux de nos comportements.
Vous souhaitez passer à l’action, mais ne savez par quoi commencer, contactez-moi !
Avec Harmonie Intérieurs j’accompagne mes clients avec bienveillance, passion et méthodes.